SALUTO ALLA LUNA
La lezione sarà incentrata sul “saluto alla luna”. Una sequenza calmante che invita a inchinarti e coltivare l’energia lenitiva della luna, un balsamo per i giorni di bassa energia. Agisce come efficace riequilibratore dell’energie del nostro corpo ed è per questo motivo favorisce il sonno ed il benessere.

benefici del saluto alla luna

• Previene l’insonnia
• Regolarizza il sistema ormonale nelle donne
• Allevia lo stress

l saluto alla luna, agisce come efficace riequilibratore dell’ energie del nostro corpo ed è per questo motivo che favorisce il sonno e il benessere.
La lezione dura circa 1 ora e mezza, dalle ore 21.00 alle 22.30.

Vi aspettiamo venerdi 7-14-21-28 Giugno

Si consiglia abbigliamento comodo e tappetino di yoga.

Per prenotarvi scrivetimi al 3474972547 entro il mercoledi.